Uzman Psikolog Zehra Erol'dan sürekli "her şeyin en iyisini yapmalısın" "sen en iyi olmalısın" mesajına maruz kalan modern çağ insanının kusursuzluk çabasını anlatan bir kitap.
Yazar mükemmeliyetçiliğin nedenlerini mükemmeliyetçilik-yetersizlik ilişkisini bu duyguya zemin hazırlayan kişilik özellikleri ve anne baba tutumlarını daima "mükemmel" olma çabasını ve mükemmeliyetçi kişilerle yaşamanın zorluklarını vaka örnekleriyle ele alıyor. Aşırıya varmış mükemmeliyetçiliği "optimal düzeye" çekme önerileriyle desteklenen kitap bir türlü yakamızı bırakmayan "mükemmel olma" çabasını yeniden gözden geçirmemizi sağlıyor.

"Hayatı boyunca kusursuzluğu ararken kendini unutan çok sayıda danışanım oldu. Zamanını bu uğurda harcayan ama tükenenin kendi yaşamı olduğunun farkına varmayan bu arayış içinde sevdiği kişileri hatta kendini kaybeden...
Mükemmeliyetçi olduğunu düşünüp bu etiketlemeyle kendi gelişimini sınırlayanları da çok gördüm...
Mükemmeliyetçilik hepimizin bildiği bazen eksik bazen yanlış da olsa sıklıkla kullandığımız bir kavram. Bu özelliklere sahip kişilerin kendilerini tanımaları onlar için geliştirici ve koruyucu olacaktır."
Zehra Erol